Підтримка здоров'я дітей - найважливіший виклик для батьків. Збалансований раціон, активність і, звичайно, добавки, які будуть компенсувати дефіцити нутрієнтів і позитивно впливати на здоров'я. Однією з найцінніших серед існуючих природних, є олія ядра волоського горіха.
4 незаперечні користі олії волоського горіха дітям
1. Інтелектуальний розвиток.
Волоські горіхи багаті Омега-3 жирними кислотами, які допомагають дитині підтримувати нормальний кров'яний тиск і рівень холестерину у крові. Препарат зменшує запалення і контролює правильний розвиток і живлення серцевого м'яза. Олія є багатим джерелом вітамінів В1 і В6, які необхідні для розвитку мозкової тканини та зміцнення нервового здоров'я
2. Енергетичний баланс, імунітет і джерело вітамінів.
Олія волоського горіха для дитини є висококалорійною і допомагає забезпечити енергію, яка потрібна під час активного росту. У складі є всі необхідні мінерали: магній, калій, фолат, кальцій, цинк. Кальцій зміцнює кістки, в той час як залізо управляє рівнем гемоглобіну. Калій і натрій допомагають збалансувати електроліти, а фосфор сприяє травленню, відновленню клітин і виробленню білка в зростаючому організмі вашої дитини.
Купити олію волоського горіха 200 мл
3. Користь для м'язів і кісток.
Вітамін К, а також відомий антиоксидант вітамін Е грають важливу роль у мінералізації кісток, засвоєнні кальцію та утриманні в клітках магнію (того самого елемента, без якого неможливий практично жоден біохімічний процес в організмі).
4. Нормалізація нервової системи і нейромедіаторів (сон/пильнування).
В олії волоського горіха для дітей у природній формі міститься мелатонін - гормон сну і активний борець з гормоном стресу - кортизолом. Заповнювати нестачу мелатоніну особливо важливо в періоди активного росту і сильного навантаження (школа, секції). Цікаво, що саме мелатонін відповідає за вироблення гормону росту.
Як приймати олію волоського горіха дітям
Рекомендований вік - з двох років. Дозу слід розраховувати виходячи з ваги: на 10 кг 1 мл продукту (в 1 ч. л - 5 мл). Олію можна давати одноразово, до сніданку, додавати в каші і смузі, салати. Важливо - не нагрівати продукт, інакше він втратить корисні властивості. Період прийому не обмежений - це збалансоване джерело вітамінів і мінералів, яке може бути присутнє в раціоні необмежений час.
Зверніть увагу: незважаючи на очевидну користь олії волоського горіха для дітей, цей продукт здатний викликати алергічні реакції. Щоб виключити побічні ефекти, порадьтеся з вашим сімейним лікарем або проведіть алергопроби.
Купити олію волоського горіха 500 мл
Відгуки про олію волоського горіха дітям: що кажуть батьки
Дитина схильна до простудних захворювань, перепробували вже всі народні методи. Вирішила доповнити раціон олією волоського горіха (добре, що приємна на смак), паралельно давала елеутерокок, ехінацею і прополіс. Що хочу сказати - за холодний сезон дитина застудилася всього раз і вийшла зі стану за лічені дні.
Світлана, 33 роки.
Давала малюкові (3 роки) в якості альтернативи аптечним вітамінам, вичитала про користь на одному з форумів. Там хвалили саме холодний віджим, його і купила. Поки що враження позитивні, що помітила - практично пішов кератоз на ручках, хоча догляд не міняла.
Ксенія, 24 роки.
У мене відгук не зовсім про дитину - син, 13 років, почав активно захоплюватися боксом і для міцності м'язів тренер порадив олію волоського горіха. Паша зазначив прилив сил і енергії, хоча зараз (літо) ніяких додаткових добавок не приймає. Каже, що добре виносить навантаження і навіть займається додатково 1 раз на тиждень.
Олександра, 38 років.
Скористайтеся рекомендаціями і аргументами, наведеними вище, і будьте здорові!
