У нормі судини людини гладкі та еластичні. Однак при певних захворюваннях на стінках судин відкладаються холестеринові бляшки, звужуючи їх, через що виникає порушення транспортування кисню та гіпоксія тканин. Також зменшується надходження поживних речовин до органів. Судини стають менш податливими, що негативно впливає на артеріальний тиск.
Сьогодні в аптечній мережі достатньо медичних препаратів для підтримки судинної мережі в нормальному стані. Разом з тим, як додаткове лікування, широко використовуються рослинні олії.
Яка олія корисна для судин?
Їх багато. Але перш за все слід знати, що основною причиною пошкодження судин є холестерин. Печінка людини створює два види холестерину, умовно кажучи - "хороший" та "поганий". Перший виконує важливі біологічні функції, а другий у цей час, відкладаючись на стінках кровоносних судин, надає на них несприятливий вплив.
Гарбузова олія холестерин «поганий» ефективно зменшує та перешкоджає його відкладенню на стінках судин, за рахунок наявної у складі пальмітинової кислоти. А стеаринова кислота сприяє підтримці оптимального рівня холестерину. В маслі також містяться поліненасичені жирні кислоти (омега 3, 6, 9), які є сильними ангіопротекторами. Тому гарбузова олія для серця дуже корисна.
Завдяки наявності в олії волоського горіха лінолевої, ліноленової та олеїнової кислот, біологічно активних речовин та мінералів, вдається отримати гарний ефект при застосуванні. Олію волоського горіха від холестерину можна широко використовувати, оскільки вона зміцнює судини, відновлює еластичність, запобігає їх ламкості, зміцнює стінки за допомогою біофлавоноїдів та антиоксидантів. Вони руйнують поганий холестерин і виводять його з організму. У цій олії також міститься вітамін F, який зменшує відкладення холестерину в судинах, а олеїнова кислота сприяє будівництву клітинних мембран.
Нормалізують стан судин кальцій, незамінні амінокислоти та комплекс вітамінів, яких у достатній кількості перебуває у кунжутній олії. За допомогою спеціальних лігнанів, кунжутна олія знижує рівень холестерину. Через це кунжутна олія для серця є нормалізатором синтезу холестерину.
Олія чорного кмину для серця надає гальмуючий вплив на появу бляшок холестерину, за допомогою наявного у складі великого вмісту жирних кислот, в результаті чого лікування серця маслом чорного кмину дуже ефективне. Також успішно здійснюється очищення судин олією чорного кмину.
Лляна олія для серця та судин надзвичайно корисна, через те, що покращує холестериновий обмін, підвищує міцність судин та їх еластичність, оскільки містить у своєму складі максимальну кількість жирних кислот омега-3 (лінолевої, ліноленової та олеїнової). Хорошими ангіопротекторами є незамінні амінокислоти, мінерали і вітаміни, яких у достатній кількості. Тому олія льону для судин дуже ефективна.
Олія розторопші знижує холестерин, відновлюючи печінку, у результаті нормалізується створення холестерину. Також завдяки наявності вітаміну Е, лінолевої та олеїнової жирних кислот, магнію, флавоноїдів та флавонолігнанів олія розторопші розріджує кров.
Щоб підтримувати судини в хорошому стані, потрібні антиоксиданти, якими є вітаміни А, С В і Е. Вони у великій кількості перебувають у згаданих оліях.
