Автор: Олена Костюк - Нутріціолог, Експерт зі Здорового Харчування
Гарбузова олія для обличчя - не просто «народний» метод боротьби з ознаками старіння і іншими недосконалостями шкіри. Це - один з найпопулярніших компонентів, який входить до складу косметичних засобів. І використовують його такі світові гіганти, як Loreal, Lancome та інші.
Олія гарбуза для обличчя містить безліч поживних речовин, які забезпечують дивовижні ефекти для здоров'я і шкіри. До них відносяться:
лінолева кислота (Омега-6 жирна кислота)
ліноленова кислота (Омега-3 жирні кислоти)
токофероли (вітамін Е)
стероли
вітамін C
вітамін К
каротиноїди (антиоксиданти)
цинк
магній
калій
Чим корисна гарбузова олія для обличчя
Використання гарбузової олії для лікування таких шкірних захворювань, як акне і фотостаріння, було досить широко вивчено. Більш того, є дослідження, які показують, що її компоненти надзвичайно ефективні:
1. Сприяє загоєнню ран
Токофероли, лінолева кислота і стерини, що містяться в продукті холодного віджиму, сприяють загоєнню ран. Саме за рахунок цього гарбузова олія від вугрів - дійсно ефективна. Більш того - вона відмінно підходить і при постакне - рубцях і нерівностях шкіри.
2. Підтримує вироблення колагену
Вміст вітаміну С сприяє виробленню колагену, який допомагає шкірі зберігати еластичність і пружність. Саме цей будівельний білок відповідає за тургор і щільність жирових кишень (попереджає віковий птоз). Також вітамін С відповідає і за загоєння шкіри з порушеною структурою (рубці, неглибокі колоїдні шрами і т.д.).
3. Зменшує кількість вільних радикалів і балансує роботу сальних залоз
Вітамін С і вітамін Е є потужними антиоксидантами, які допомагають захистити шкіру від впливу навколишнього середовища, зменшуючи кількість вільних радикалів. А ось незамінні жирні кислоти проникають в шкіру, щоб підтримувати і збільшувати рівень вологості.
Цікаво: унікальні властивості гарбузової олії для жирної шкіри дозволяють балансувати кількість вологи в тих клітинах, в яких проявляється її дефіцит. При цьому твердженню про те, що гарбузова олія забиває пори, є наукове спростування: цинк, що входить до її складу, навпаки, є антибактеріальним компонентом, що розчиняє сальні пробки.
Гарбузова олія для шкіри навколо очей
Це - універсальний омолоджуючий засіб, який стане і основою, і додатковим продуктом по догляду за ніжною і делікатною шкірою в переорбітальній області. Всі перераховані вище ефекти (загоєння, омолодження), а також здатність відновлювати водний баланс клітин, створять відмінну альтернативу патчам.
Як наносити: після очищення по 2 краплі під очі, акуратно вбиваючи подушечками пальців. Як «підкладки» можна використовувати натуральний тонік або просту мінеральну воду.
Гарбузова ол
ія від прищів
Антибактеріальні властивості, а також здатність розчиняти навіть закриті камедони. Селен і цинк - синергісти, тобто підсилюють дію один одного. Один - працює на виключення інфекційної складової і підтримку місцевого імунітету, другий - компенсує дефіцити в тканинах і активує очищаючі процеси.
Як наносити: гарбузову олію нанести на обличчя слід точково при локальних висипаннях, або використовувати у вигляді маски за рецептом, який описаний нижче.
Гарбузова олія для омолодження
Олія відмінно зволожує: незамінні жирні кислоти глибоко проникають у шкіру, забезпечуючи тривале зволоження без жирності (олія вбирається і не залишає плівку). Ці кислоти також допомагають збалансувати роботу сальних залоз, зволожують суху шкіру і контролюють жирну.
Як наносити: щоб підсилити ефект, нанесіть олію гарбузового насіння на ніч. Це слід робити після глибокого очищення (пілінг або скраб), масажуючи поверхню по масажних лініях. Компенсація водних і жирових дефіцитів з плином часу зменшить прояви птозу і зміщення жирових кишень (особливо, під очима і в носогубному трикутнику).
Маска для обличчя з олії гарбуза
✔1 ст. л. олії гарбуза
✔1 ч. л. косметичної глини
✔1 сире яйце
✔0,5 ч. л. меду (при відсутності алергії)
✔0,5 ч. л. яблучного оцту
Змішати компоненти і нанести на обличчя на 20 хвилин. Перед тим, як змивати, промасажувати шкіру. Склад також містить фруктові ферменти, які допомагають природним чином відлущувати омертвілі клітини шкіри. В олії гарбузового насіння є цинк і калій для боротьби з почервонінням. Мед утримує вологу, щоб ваша шкіра залишалася сяючою. Яблучний оцет детоксикує, зменшує запалення і допомагає боротися з акне.
Маска з гарбузовою олією може використовуватися два рази на тиждень - як в лікувальних, так і профілактичних цілях. Ви можете експериментувати з основними інгредієнтами - протипоказань для включення до складу тих чи інших речовин немає.
Заключна рекомендація: для посилення всіх вищеописаних ефектів паралельно із зовнішнім застосуванням використовуйте олію гарбузового насіння в якості харчової добавки. Як відомо, краса і молодість «йдуть зсередини», а такий цінний і багатий склад не може не позначитися позитивно на вашому здоров'ї!
