Кращі олії для профілактики грві

Користь олій холодного віджиму при ГРВ

Ми зберегли максимум корисних речовин у наших оліях холодного віджиму, що робить їх ідеальними для підтримки організму під час ГРВ.

Олія чорного кмину

Олія чорного кмину (Nigella sativa) має потужні антиоксидантні, протизапальні та антимікробні властивості, які допомагають впоратися з ГРВ та зміцнити імунітет. Ключові компоненти включають тимохінон, який зменшує запалення та запобігає поширенню вірусу. 
Тимохінон має антивірусні та антибактеріальні властивості, які особливо корисні для дихальних шляхів, зменшуючи закладеність та полегшуючи дихання. Дослідження, такі як робота команди Еркана Кари та ін., підтверджують, що тимохінон може уповільнити поширення вірусних інфекцій, у тому числі у дихальних шляхах.
Дорослим можна застосовувати 1 чайну ложку вранці натщесерце для профілактики.

Купити свіжу олію чорного кмину

Олія обліпихи

У ньому багато вітаміну С, каротиноїдів та токоферолів, завдяки яким зміцнюється імунітет та підвищується опірність організму при запальних процесах. Як сильні антиоксиданти, вони захищають організм від окислювального стресу, який і послаблює під час захворювання.
Також масло обліпихи допомагає при сухому кашлі, зменшуючи подразнення у горлі. Маючи у складі Омега жирні кислоти, олія має здатність загоювати тканини і знімати запалення. Олія заспокоює горло та зменшує неприємні відчуття.
Органічні кислоти створюють середовище, в якому не розмножуються бактерії та віруси. Завдяки фітостеролам йде процес розрідження мокротиння, що полегшує дихання та процес відкашлювання.
Можна приймати по 1 чайній ложці щодня чи додавати в теплий чай (не гарячий, щоб зберегти корисні якості).

Купити свіжу олію обліпихи

Кокосова олія

Сильний протимікробний засіб завдяки наявності у складі лауринової кислоти. Допомагає боротися з мікробами та вірусами, зменшувати запалення та біль у горлі.
Також олія кокосу стимулює наш імунітет, що допомагає організму ефективно протистояти патогенам. А ще сприяє зміцненню захисних функцій слизової оболонки, зокрема дихальних шляхів. До того ж кокосова олія має зволожувальний ефект, що так само допомагає зменшити подразнення в носі і в горлі, і допомагає загоєнню роздратованих тканин.
Розсмоктування кокосової олії або її додавання у теплий напій пом'якшує горло та зменшує кашель. Вона може допомогти виведенню мокротиння та полегшити дихання. Можна полоскати горло олією, що зволожить і створить захисний шар тканинам. А ще можна робити інгаляції – дихати над парою, де у воду додати трохи олії.

Олія орегано

Олія орегано відома своїм високим вмістом карвакролу, який є потужним протизапальним та протимікробним засобом, що допомагає усунути патогени у дихальних шляхах та зміцнює захисні сили організму.
Карвакрол і тимол у складі олії, відомі своїми бактерицидними, протигрибковими, антибактеріальними та противірусними властивостями.
Завдяки антиоксидантним властивостям олія орегано допомагає швидше відновитися організму.
Додаючи кілька крапель у теплу воду, олію орегано можна використовувати в інгаляції, щоб полегшити дихання, зняти закладеність і полегшити кашель.

Купить свежее масло орегано

Олія гірчиці

Коли з'являються перші симптоми застуди, а саме:
• Ломота
• Головний біль
• Напруга в тілі
- одразу на допомогу приходить гірчична олія. Вона містить алілізотіоціанат — хімічну сполуку, яка дає ефект, що розігріває. А також знімає біль, зменшує ломоту і посилює захист організму від мікробів. А також допомагає при закладеності носа.
Має антимікробні властивості, пригнічуючи зростання патегонної флори. Бореться з інфекціями. Також використовується для інгаляцій – допомагає відкрити дихальні шляхи, зняти закладеність і полегшити дихання.
Добре для розтирання, масажу грудної клітки або спини - додавати невелику кількість до базової масажної олії, щоб не викликало подразнення шкіри. Таку процедуру добре проводити увечері та уникати протягів.
Профілактично приймати по 1 чайній ложці вранці.

Купити свіжу гірчичну олію

Висновок
Ці олії можна використовувати як доповнення до загальних профілактичних заходів у сезон застуд. Так і як допоміжний природний засіб у період захворювання, щоб прискорити процес одужання.
Рекомендуємо: приймати – починаючи з 1 чайної ложки та стежити за реакцією організму.
Важливо: олії холодного віджиму НЕ є медичним препаратом, несуть лікувально-профілактичний характер. Тому у разі захворювання чи дискомфорту рекомендуємо проконсультуватись із лікарем.
Ми дбаємо про натуральність наших олій, щоб ваша турбота про здоров'я була максимально ефективною.