Автор: Елена Костюк - Нутрициолог, Эксперт по Здоровому Питанию
Говоря о пользе продукта очень важно учитывать не только те ценные свойства, которые он способен оказывать на организм. Схема применения – чрезвычайно важный момент, без соблюдения которого результата будет добиться сложно, а ожидаемый эффект может быть «смазанным» и незаметным. Сегодня мы расскажем, как принимать масло расторопши в зависимости от поставленной вами задачи.
Для чего пьют масло расторопши
Масло семян расторопши – мультипродукт от «100 бед».
- Болезни печени и метаболический синдром,
- выпадение волос и перхоть,
- сухая или склонная к высыпаниям кожа,
- гастриты,
- панкреатиты и другие проблемы можно решить маслом расторопши при регулярном и курсовом приеме.
Описание масла расторопши, а точнее состава, дает ответы на вопросы о целебных свойствах. Это – растительный поливитамин, который не только можно, но и нужно принимать в профилактических целях. Омега-3, каратиноиды, полисахариды, минеральные вещества, витамины D, A, F, E, K и группы В и эфирные масла – и все это содержится в продукте в достаточно высоких дозировках.
Еще больше о пользе масла расторопши читайте ЗДЕСЬ.
Как пить масло расторопши, способ применения
Основное правило – продукт нельзя нагревать, иначе львиная доля его полезных свойств попросту утратит силу.
Применение масла расторопши в профилактических целях:
1 чайная ложка масла расторопши утром натощак.
С едой – добавлять в готовые блюда.
Как правило, профилактический оздоровительный курс длится 1 -2 месяца. После сделайте неделю перерыва и можно продолжить прием.
Масло расторопши: применение для печени
Силимарин, входящий в состав этого продукта, позволяет восстановить клетки печени (гепатопротекторное действие), а в синергии с другими компонентами – алкалоидами, флавоноидами, гистаминами и сапонинами снимает воспаление.
Как принимать масло расторопши для лечения печени:
1 ч. ложка трижды в день, за 30 минут до еды. Курс – 30 дней, неделю сделать перерыв и можно повторить. Прием масла расторопши можно начать с 2-х раз в день, утром и вечером.
Обязательно следить за самочувствием и смотреть, как реагирует организм. Основное лечение назначает врач, масло расторопши для печени служит дополняющим, природным средством.
Можно ли принимать масло расторопши при панкреатите? Да, поскольку продукт оказывает комплексное оздоровительное действие, в том числе и на поджелудочную железу. Происходит постепенная, но устойчивая нормализация уровня глюкозы, что является отличной профилактикой сахарного диабета 2 типа.
Как принимать масло расторопши, чтобы похудеть
Для повышения метаболических свойств организма рекомендуется использование масла семени расторопши вместе с маслом семян льна (последнее оказывает легкое диуретическое действие и обволакивает стенки желудка).
Сколько нужно пить масло расторопши:
1 ч.л. трижды в день перед едой. Курс – 10 дней. Также продукты можно добавлять в качестве заправки в овощные салаты и каши.
На одном масле процесса похудения не будет. Это не волшебная «таблетка». Здесь, как и в любом процессе, важны комплексные мероприятия. Необходимо сбалансировать питание, ввести в свою жизнь физические нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе. НО, как раз введя масло расторопши в свое питании, вы улучшите метаболизм, что помогает привести тело в хорошее, здоровое состояние.
Важная рекомендация: чтобы понять, как долго можно принимать масло расторопши, следует определить степень того состояния, от которого вы хотите избавиться. Так или иначе, эксперты рекомендуют придерживаться курсового формата использования, который предполагает применение масла расторопши циклами, с обязательным недельным перерывом между ними.
Противопоказания к приему масла расторопши
Основное – индивидуальная непереносимость продукта или склонность к аллергическим реакциям. Для проверки рекомендуется капнуть 1 каплю продукта на язык и выждать полчаса. Условным противопоказанием можно считать наличие желчекаменной болезни, поэтому дозировку масла расторопши и возможности его использования в лекарственных целях лучше делегировать лечащему врачу.
Все наши продукты мы стараемся сопровождать детальной инструкцией по применению – масло расторопши не стало исключением. В компании «Олейница» не только производят продукты холодного отжима, но и ориентируются во всех их полезных свойствах. Поэтому комплексная консультация перед продажей – каждому клиенту! Задавайте вопросы и оформляйте заказ.
.jpg)
