Польза масел холодного отжима при ОРВ
Мы сохранили максимум полезных веществ в наших маслах холодного отжима, что делает их идеальными для поддержки организма в период ОРВ.
Масло черного тмина
Масло черного тмина (Nigella sativa) обладает мощными антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают справиться с ОРВ и укрепить иммунитет. Ключевые компоненты включают тимохинон, который уменьшает воспаление и предотвращает распространение вируса. Так же флавоноиды, омега-6 и омега-9 жирные кислоты.
Тимохинон обладает антивирусными и антибактериальными свойствами, которые особенно полезны для дыхательных путей, уменьшая заложенность и облегчая дыхание. Исследования, такие как работа команды Эркана Кары и др., подтверждают, что тимохинон может замедлить распространение вирусных инфекций, в том числе в дыхательных путях
Взрослым можно применять 1 чайную ложку утром натощак для профилактики.
Купить свежее масло черного тмина
Масло облепихи
В нем много витамина С, каротиноидов и токоферолов, благодаря которым укрепляется иммунитет и повышается сопротивляемость организма при воспалительных процессах. Как сильные антиоксиданты, защищают организм от окислительного стресса, который и ослабляет во время заболевания.
Также масло облепихи помогает при сухом кашле, уменьшая раздражение в горле. Имея в составе Омега жирные кислоты масло обладает способностью заживлять ткани и снимать воспаление. Оно успокаивает горло и уменьшает неприятные ощущения.
Органические кислоты создают среду, в которой НЕ размножаются бактерии и вирусы. Аблагодаря фитостеролам идет процесс разжижения мокроты, что облегчает дыхание и процесс откашливания.
Можно принимать по 1 чайной ложке на день либо добавлять в теплый чай (не горячий, чтоб сохранить полезные свойства).
Купить свежее масло облепихи
Кокосовое масло
Сильное противомикробное средство, благодаря наличию в составе лауриновой кислоты. Помогает бороться с микробами и вирусами, уменьшить воспаление и боль в горле.
Также масло кокоса стимулирует наш иммунитет, что помогает организму эффективно противостоять патогенам. А еще способствует укреплению защитных функций слизистой, в частности дыхательных путей. К тому же кокосовое масло имеет увлажняющий эффект, что так же помогает уменьшить раздражение в носу и в горле, и помогает заживлению раздраженных тканей.
Рассасывание кокосового масла или его добавление в теплый напиток смягчает горло и уменьшает кашель. Оно может помочь выведению мокроты и облегчить дыхание. Можно полоскать маслом горло, что увлажнит и создаст защитный слой для тканей. А еще можно делать ингаляции – дышать над паром, где в воду добавить немного масла.
Масло орегано
Масло орегано, известное своим высоким содержанием карвакрола, является мощным противовоспалительным и противомикробным средством, что помогает устранить патогены в дыхательных путях и укрепляет защитные силы организма.
Карвакрол и тимол в составе масла, известны своими бактерицидными, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами.
Благодаря антиоксидантным свойствам, масло орегано помогает быстрее восстановиться организму.
Добавляя несколько капель в теплую воду, масла орегано можно использовать для ингаляции, чтоб облегчить дыхание, снять заложенность и облегчить кашель.
Купить свежее масло орегано
Масло горчицы
Когда появляются первые симптомы простуды, а именно:
• Ломота
• Головная боль
• Напряжение в теле
- сразу на помощь приходит горчичное масло. Оно содержит аллилизотиоцианат — химическое соединение, которое дает разогревающий эффект, снимает боль, уменьшает ломоту и усиливает защиту организма от микробов. А также помогает при заложенности носа.
Обладает антимикробными свойствами, подавляя рост патогенной флоры. Борется с инфекциями. Так же применимо для ингаляций – помогает открыть дыхательные пути, снимает заложенность и облегчает дыхание.
Хорошо для растирания, массажа грудной клетки или спины – добавлять небольшое количество к базовому массажному масло, чтоб не вызникло раздражения кожи. Такую процедуру хорошо проводить вечером и избегать сквозняков.
Профилактически принимать по 1 чайной ложке утром.
Купить свежее масло горчицы
Заключение
Эти масла можно использовать как дополнение к общим профилактическим мерам в сезон простуд. Так и как вспомогательное природное средство в период заболевания, чтоб ускорить процесс выздоровления.
Рекомендуем: принимать - начиная с 1 чайной ложки и следить за реакцией организма.
Важно: масла холодного отжима НЕ являются медицинским препаратом, несут лечебно-профилактический характер. Поэтому в случае заболевания или дискомфорта рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Мы заботимся о натуральности наших масел, чтоб ваша забота о здоровье была максимально эффективной.