Чистка организма – это первый шаг к похудению!

Похудение- это комплексный процесс:

  1. Очищение организма от шлаков и токсинов
  2. Правильное питание
  3. Активный образ жизни

Первый этап – детоксикации организма, процесс выведения токсинов и шлаков.

При этом ВАЖНО помнить, что: ПЕЧЕНЬ – это естественный фильтр нашего организма и берет на себя очень большую нагрузку. Поэтому, первым делом начинать детокс нужно с очищения печени. И можно сказать, чем качественнее проходит чистка, тем эффективнее похудение.

 

От чего мы очищаем печень?

Токсины:

  • вредная еда (фаст фуд, перекусы на ходу, консерванты, стабилизаторы, пестициды, загустители и т.д )

· сладкие напитки

· загрязненный воздух

  •  вредные привычки

Шлаки:

  • вредные вещества, которые накопились в организме из продуктов питания и окружающей среды, которые организм не смог самостоятельно вывести.

Самые первые признаки накопления шлаков и токсинов:

  • Быстрая усталость                                                  
  • Упадок сил
  • ЛИШНИЙ ВЕС И ЦЕЛЮЛИТ
  • Появление прыщей и угревой сыпи
  • Ухудшение цвета лица
  • ДРЯБЛАЯ КОЖА
  • Нарушение сна
  • Боли в суставах
  • Хронические головные боли и усталость
  • Раздраженность и нервозность
ВАЖНО - когда организм загрязнен, первой страдает наша ПЕЧЕНЬ!

 

Чтобы почистить печень и организм в целом существует детокс программа. Это курс, продолжительностью от 7 до 21 дня. В него входят: различные овощные и фруктовые смузи, соки, травяные чаи, салаты, иногда творог и яйца.

 

Для эффективности чистки стоит добавить в свою детокс программу МАСЛО РАСТОРОПШИ и, результат не заставит себя ждать!

 

Как эффективно использовать масло расторопши:

  1. В овощные смузи и соки по 1 ст.л. в  программе детокс
  2. В салаты, каши, творог
  3. В самостоятельном виде за 30 мин до еды 3 раза в день.
ВАЖНО! Поскольку масло расторопши не имеет ярко выраженного вкуса и запаха оно никак не повлияет на вкус приготовленного смузи. Только ускорит процесс очищение и обогатит организм полезными веществами.

 

Что входит в масло расторопши и чем оно полезно.

Масло расторопши содержит биологические активные вещества, которые:

  • Силимаринукрепляет и регенерирует клети печени. Способствует выделению из организма токсинов и снижает содержание холестерина в крови. Нейтрализует вред, который наносит организму токсичные вещества и свободные радикалы. Активирует обменный процесс, «сжигает» жир и повышает иммунитет организма.
  • Хлорофилл – способствует омолаживанию тканей, стимулирует обмен веществ в сердце и печени.
  • Токоферолпрепятствует старению организма, поддерживает репродуктивные функции.
  • Витамины и минералы - обогащают рацион полноценным количеством витаминов и минералов во время разгрузочных диет и укрепляют иммунитет.

Воздействие масла расторопши на организм.

  1. Помогает организму самоочищаться от токсинов и шлаков и поддерживает функции печени.
  2. Обогащает рацион полезными витаминами и минералами
  3.  Поддерживает иммунную систему.

 

В итоге, что мы получаем от масла расторопши в детокс программе:

-очищенная печень

-сбалансированный обмен веществ

- чистая и сияющая кожа

- бодрость и легкость каждый день!

Масло расторопши – идеальная фигура и чистый организм!